瘦肉煲西洋菜

作者： 依依美食

用料

• 瘦肉 300克
• 西洋菜 400克
• 胡萝卜 1个
• 蜜枣 2个

瘦肉煲西洋菜的做法步骤

步骤 1

瘦肉切块，放进水里，煮开

步骤 2

把瘦肉捞出来冲洗干净浮沫

步骤 3

胡萝卜削皮切块，和飞过水的瘦肉、蜜枣一起下锅，加入6~8碗冷水，大火煮开

步骤 4

加入西洋菜，水重新煮开后，转中小火煲一个小时，放盐调味即可

菜谱创建时间：2011-10-24 23:25:26