准备吐司三片、黄瓜半根、方形火腿一块
取一片吐司,抹少许沙拉酱,整齐的码上切好的黄瓜片,另一片抹上沙拉酱放上切好的火腿
将吐司叠放整齐,用锯齿刀切去四边的面包皮
再从中一剖两半
将材料B混合搅打均匀
打好的蛋液用筛网过滤一遍
倒入已刷上溶化黄油的电饼铛或者烧热的煎锅,迅速煎成蛋皮
将吐司放在蛋皮中间,卷起包好即可