小美版—番薯山药红枣糊

作者： annyq

用料

• 红薯 去皮后170g
• 山药 一截
• 红枣 6颗
• 水 510g（3倍红薯）

小美版—番薯山药红枣糊的做法步骤

步骤 1

去皮切小块

步骤 2

3人份170g，2人份110g，分装好冰箱冷冻，冷冻的好处就是每次吃，取一包直接扔锅里即是。

步骤 3

山药也是相同方法处理。

步骤 4

加红薯*3倍水，红枣去核，一起入锅。 20分钟100度反转小勺，2分钟10速。

步骤 5

菜谱创建时间：2026-01-03 09:41:58