这样用微波炉，钱才没白花！橙子+鸡翅随手一烤，香到全家夸你是厨神~

作者： 老板娘的微食记

鸡翅中，是不是你家冰箱里也总囤着一袋？😄 红烧、烤制、可乐烧…这些经典做法虽然香，但做多了总觉得少了点新意？ 今天给朋友们分享一个我家每月必做的宝藏食谱——🍊橙香鸡翅！ 现在正是橙子最好吃的季节，价格可爱，甜度满分。切开的瞬间，清新的果香扑鼻而来，把它和鸡翅搭在一起，真是绝配！ 吃起来鲜嫩多汁，清爽不腻，我家每次端上桌，大人孩子都抢着夹。颜值还超高，随便拍拍都能在朋友圈收获一堆点赞~

用料

• 鸡翅 500g
• 老抽 12g
• 生抽 24g
• 蚝油 12g
• 料酒 15g
• 蜂蜜 15g
• 盐 5g
• 黑胡椒碎 1g
• 冰糖橙 2个
• 小青桔 2个
• 迷迭香 2根
• 大葱白 3段
• 欧芹碎 适量

这样用微波炉，钱才没白花！橙子+鸡翅随手一烤，香到全家夸你是厨神~的做法步骤

步骤 1

橙子用盐搓洗干净。 *我用的是冰糖橙，皮薄汁多又香甜，很适合这道菜

步骤 2

1个切成厚片，另1个榨汁。

步骤 3

鸡翅两面都划几刀，方便入味。

步骤 4

碗中放鸡翅、橙汁、生抽、老抽、蚝油、料酒、黑胡椒碎、蜂蜜、盐、蒜和大葱白。

步骤 5

充分抓拌均匀，盖上保鲜膜，腌制2个小时以上。 *想要更入味可以提前一晚腌上，放冰箱冷藏

步骤 6

整齐码放在包好油纸的烤架上，放上1片橙子。

步骤 7

光波炉底部垫一玻璃盘，光波炉组合2（光波组合键按3下），烤制12分钟。 *烤箱做法：200℃烤30分钟

步骤 8

中途取出翻个面。

步骤 9

放小青桔、迷迭香和欧芹碎装饰即可。

步骤 10

成品出来，鸡翅油亮亮、香喷喷，带着焦糖色的光泽，保证你吃一次就忘不掉！ 祝你用餐愉快呀！😊

菜谱创建时间：2025-11-14 09:35:35