🎈培根丁&香肠丁煎熟备用。
🎈调面粉水 面粉+水+黑胡椒粉
🎈洋葱丁炒香,加入面粉水,淡奶油&牛奶,煮到比较浓稠,加黑胡椒盐调味,加入培根&香肠丁翻炒均匀。
🥦烫熟西蓝花
🎈准备好烤碗放入米饭,放入西蓝花,倒入酱汁,表面铺上芝士碎。
预热烤箱200度烤20分钟