低脂高纤维 紫薯饼

作者： 客家女仔子

控脂主食

用料

• 紫薯
• 牛奶

低脂高纤维 紫薯饼的做法步骤

步骤 1

紫薯洗净削皮高压锅压熟，捣烂紫薯

步骤 2

揉面，经过多次实验可以放点发酵粉，口感更好

步骤 3

平底锅小火🔥烤，要点耐心。慢慢的，饼会鼓包就可以夹起来了，中间注意翻动以防烤焦

菜谱创建时间：2025-10-16 12:40:44