一碗鲜鲜的.菌香浓郁的“羊肚菌🎃瓜苗山药🫛豆肉圆羹”秋日养生汤🥣

作者： 蛛蛛侠1111

用料

• 羊肚菌 几个
• 山药 1根
• 豌豆🫛 一小撮
• 南瓜🎃苗 少许
• 肉圆 几个

一碗鲜鲜的.菌香浓郁的“羊肚菌🎃瓜苗山药🫛豆肉圆羹”秋日养生汤🥣的做法步骤

步骤 1

食材准备；

步骤 2

羊肚菌洗干净泡发，🫛豆剥好洗净，山药去皮切滚刀块，瓜苗洗净备用；

步骤 3

锅内油热；

步骤 4

下山药翻炒；

步骤 5

下🫛豆翻炒；

步骤 6

再下泡发好的羊肚菌翻炒；

步骤 7

最后下肉圆翻炒几下；

步骤 8

加些清水；

步骤 9

把羊肚菌泡发的水也倒入，碗底的渣渣不要倒进去；

步骤 10

中火十分钟左右后，下盐🧂调味；

步骤 11

撒一把瓜苗继续0.5～1分钟，即可出锅；

步骤 12

开喝，好鲜呦😋

菜谱创建时间：2025-10-07 19:54:31