用APP打开 
宝宝营养粥合集
用料
宝宝营养粥合集的做法步骤
南瓜排骨粥 南瓜排骨粥 排骨：一块 胚芽米：2瓶盖 黄小米：1瓶盖 清水：270克 南瓜：80克 青菜碎：适量 ①胚芽米排骨加姜片下锅焯水，撇去浮沫，捞出清洗干净。 ②南瓜去皮切小块，炖盅倒入2瓶盖胚芽米 ，1瓶盖黄小米，加清水清洗干净，放入炖锅+南瓜，排骨。270ml清水盖上盖子，宝宝周模式1.5小时， ③提前5分钟打开盖子，夹出排骨，取下肉肉，再剁碎碎，放入锅中，加点青菜碎搅拌均匀， ④再煮3分钟，时间到了，香甜软糯的南瓜排骨粥就做好了
玉米浓汤瘦肉粥 猪里脊：1块 生玉米：半根 清水：200毫升 胚芽米：2瓶盖 黄小米：1瓶盖 青菜碎：适量 ①猪里脊肉切片，加姜下锅煮熟捞出，放入辅食杯，用辅食机搅打成猪肉松， ②半根玉米粒加200ml清水，辅食机搅打细腻，过滤出200ml玉米汁， ③炖盅倒入2瓶盖胚芽米，1瓶盖黄小米，清洗干净， ④放入炖锅，加入打好的猪肉松，倒入玉米汁，盖上盖子。宝宝粥模式1.5小时， ⑤粥快好了，加入青菜碎，搅拌均匀，再煮3分钟 ⑥香甜软糯的玉米浓汤瘦肉粥就完成了，一口下去有肉有菜有主食。
香菇鸡腿粥 香菇：适量 胡萝卜：适量 鸡腿：1只 胚芽米：3瓶盖 青菜碎：适量 清水：300毫升 ①香菇胡萝卜下锅焯水捞出，放入辅食杯搅打碎碎 ②鸡腿去皮，再划几个花刀，放入锅中，加姜片焯水捞出清洗干净。 ③锅中倒入热炒油，放入鸡腿，小火煎至微微焦黄，这样煮出来的会更香。倒入香菇胡萝卜碎炒香关火。 ④炖盅倒入3瓶盖胚芽米，加水清洗干净。放入炖锅，加鸡腿和炒过的食材，加300ml清水，盖上盖子。宝宝粥模式，提前5分钟打开盖子。 ⑤加入青菜碎，夹出鸡腿，轻松取下肉肉，再剁成宝宝可以咀嚼的大小，放回锅中，一岁以上加点盐调味，搅拌均匀，煮熟青菜。就可以开吃了。
土豆排骨粥 排骨：1块 土豆：50克 胡萝卜：30克 胚芽米：2瓶盖 黄小米：1瓶盖 清水：300毫升 青菜碎：适量 ①排骨加葱姜下锅焯水， ②土豆去皮切小丁，胡萝卜去皮也切小丁。③炖盅倒入2瓶盖胚芽米，1瓶盖黄小米，淘洗干净。排骨夹出清洗干净，放入炖盅，+土豆+胡萝卜+300ml清水放入炖锅，盖上盖子，宝宝粥模式1.5小时， ④时间到，打开盖子，夹出排骨，取下肉肉。用辅食剪剪碎或者剁碎碎， ⑤加点青菜碎，再煮3分钟就可以出锅了。
番茄牛肉粥 牛肉：一块 西红柿：半个 胚芽米：2瓶盖 黄小米：1瓶盖 清水：260毫升 青菜碎：适量 ①牛肉加姜片下锅焯水捞出，放入辅食杯搅打成牛肉松， ②西红柿去皮剁碎碎平底锅倒入热炒油，下入西红柿碎。1岁以上的宝宝加点盐翻炒出汁，再倒入牛肉松翻炒均匀关火 ③炖盅倒入2瓶盖胚芽米，1瓶盖黄小米，加水清洗干净。放入炖锅，倒入炒过的食材，加260ml清水，盖上盖子。宝宝粥模式1.5小时， ④提前3分钟打开盖子，加入青菜碎搅拌均匀，盖上盖子。 ⑤再煮3分钟。这样做出来的牛肉粥营养丰富又美味，宝宝能吃一大碗
南瓜小米时蔬粥 南瓜：适量 青菜：适量 胡萝卜：适量 黄小米：20克 清水：300毫升 ①南瓜去皮切成小块，然后把青菜剁碎，胡萝卜也剁碎。 ②把南瓜块放入锅里，加上20g洗净的黄小米，切好的胡萝卜碎，再加上300ml清水，盖上盖子。 ③宝宝粥模式，最后5分钟的时候，把青菜碎加进来，稍微搅拌一下，再盖上盖子， 时间到就可以出锅啦
肥儿小面汤 低筋面粉：适量 蛋黄：1颗 清水：适量 取适量的面粉，先少加一点水，把面疙瘩搅散，一直搅拌到这种有筋性的状态就可以。然后再加清水，把它搅拌成面糊。水开以后，把面糊倒进去，边倒边搅拌，防止面糊结块，煮到这种发小泡的时候，把鸡蛋液淋进去，煮到蛋花凝固就可以了。就这超简单的小面汤
作者的其他菜谱
