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波兰种:水100克,酵母1克,搅拌均匀,再加入100克中筋面粉,搅拌到无干粉,室温发酵出现大泡泡,大约2倍大后,冰箱冷藏一夜。 面团:高筋面粉500克,低筋面粉125克,波兰种,酵母6克,鸡蛋3个,蜂蜜40克,牛奶250克,黄油40克 可做:大吐司1个(面团450克) 小吐司1个(面团250克)奶酪包10个(面团60克x10,奶酪180克左右加适量白糖)
波兰种的比例应该是面粉总量的20%-40%, 20%是基础,40%会更软 如果面粉总量是600克,波兰种40%就是面粉240克,水240克,酵母2.4克,面粉60%就是360克,酵母3.6克,含水量60%,600克x60%-240=120克,下次试试














