我买的是干的压缩的海带丝,一小块就能泡出很多
莲藕切片,大概3毫米厚
香菜切段4厘米长,大蒜打成蒜末,小米辣切小段,姜切片
烧开水,海带和莲藕各煮5分钟,要分开煮哦
煮完捞出过两遍凉水
青瓜切段7厘米长,把青瓜莲藕海带丝放进一个大玻璃碗里
煮点热油浇去蒜末上面,然后倒入酱油和陈醋,放冰糖
搅拌好凉拌汁倒进玻璃碗里,全部搅拌均匀
放进冰箱两个小时,隔半小时翻拌一次,可以吃啦