邪修牛排「微波炉」

作者： 黑沙滩小鲨鱼

微波炉牛排在家轻松做。选好牛排，简单调味腌制。放入微波炉转几分钟，牛排表面微微焦香，内里鲜嫩多汁。肉香随着加热弥漫全屋，切开纹理清晰。吃起来口感嫩滑，既有牛肉原汁原味，又有调料独特风味，不用去餐厅，就能享受美味牛排。

用料

• 牛排 1块
• JW牛排调味料 适量

邪修牛排「微波炉」的做法步骤

步骤 1

在一个小混合碗中，放入盐和黑胡椒，搅拌至完全混合。用调好的香料，给牛排的每一面调味。

步骤 2

将牛排放在盘子上，然后放入微波炉。

步骤 3

将牛排加热2 - 3分钟，然后翻面再加热2 - 3分钟。牛排内部温度应达到125°F（50°C）。

步骤 4

从微波炉中取出牛排，转移到铺有金属网架的烤盘上。用纸巾拍干。

步骤 5

想要好看的外皮，可以大火油煎一下，自己吃，也无所谓~

菜谱创建时间：2025-07-02 23:04:55