羽衣甘蓝南瓜梨西芹果蔬汁（附热量图）

作者： 大港小夏

羽衣甘蓝，我给大家尝试了，气味比菠菜重，有种外公家斩菜叶子给🐔吃的那种气味，不如菠菜。可以试一试，但鉴于价格。。。还不如菠菜。

用料

• 羽衣甘蓝 50克
• 南瓜 120克
• 梨 100克
• 西芹 78克
• 燕麦 20克
• 水 800—你喝的下的量
• 冰块 最后添加在杯中，假装是奶茶

羽衣甘蓝南瓜梨西芹果蔬汁（附热量图）的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

菜谱创建时间：2025-05-27 07:04:01