自制海苔碎

作者： 阿利爱做饭

这太简单了吧

用料

• 西兰花 半个
• 胡萝卜 半根
• 木耳 七个
• 米饭 一小碗
• 鸡蛋 一个
• 紫菜 随意
• 熟芝麻 随意

自制海苔碎的做法步骤

步骤 1

紫菜小火慢烤，变绿就好了

步骤 2

这样翻面，不要黑，黑就烤过了，我这里有一块就烤黑了，发苦

步骤 3

加点熟芝麻，摇一摇就是海苔碎

步骤 4

西兰花炒胡萝卜木耳，蔬菜三种 鸡蛋一个是蛋白质 米饭一小碗 炒干

步骤 5

加点海苔碎，加生抽，老抽，盐，开吃，小孩子喜欢吃

菜谱创建时间：2025-05-13 16:38:08