土豆切块,胡萝卜切小块,洋葱切丝。锅里放油煸炒土豆块和胡萝卜小块,表面微微焦黄盛出备用。
放入洋葱小火炒出香甜味。
鸡胸肉提前切块,加料酒,盐,葱姜,淀粉少放。搅拌均匀后腌15分钟左右
洋葱炒好后加入提前腌好的鸡胸肉,炒至变色
加入土豆块和胡萝卜小块
翻炒1分钟
加水没过食材(水可以稍多一点,汤汁扮米饭是灵魂)
大火烧开,小火煮15分钟左右加入咖喱块。煮的时间要看土豆是否变面。加入咖喱块后轻轻搅拌至融化均匀。
出锅前5分钟入适量牛奶和盐。同时也可以选择加入西兰花。小火至西兰花🥦熟后关火。享受美味!