懒人健康减脂餐｜西兰花虾仁蒸鸡蛋🥚

作者： 烟火间

🍃🌱🍃🌱🍃🌱 身材管理期最爱的高蛋白、低卡营养餐！ 整颗鸡蛋+虾仁+西兰花🥦， 美味一盘搞定！ 做法超级简单， 懒人也可以吃得开心又健康😋 📝食材： 鸡蛋2个 大虾仁6个 西兰花适量 葱花1勺 小红椒1个 生抽2茶匙 香油1茶匙 黑胡椒少许

用料

懒人健康减脂餐｜西兰花虾仁蒸鸡蛋🥚的做法步骤

步骤 1

👉另外一款鲜虾蒸鸡蛋的做法： https://www.xiachufang.com/recipe/103473058/

步骤 2

👉健康又好吃！快乐减脂家常菜｜西兰花虾仁炒蛋 https://www.xiachufang.com/recipe/107289164/

步骤 3

👉健康早餐｜🥦西兰花厚蛋饼 https://www.xiachufang.com/recipe/107044684/

步骤 4

👉健康轻食｜燕麦西兰花薯饼 https://www.xiachufang.com/recipe/106688991/

步骤 5

👉减脂必备！简单快手又健康｜早餐燕麦蛋饼 https://www.xiachufang.com/recipe/107067492/

步骤 6

👉高蛋白低碳水 l 早餐千张卷 https://www.xiachufang.com/recipe/104754625/

步骤 7

👉减脂瘦身餐｜芝麻鱼排+凉拌胡萝卜 https://www.xiachufang.com/recipe/107211387/

步骤 8

👉低卡美味! 春日轻食｜捞汁春笋手撕鸡 https://www.xiachufang.com/recipe/107073242/

步骤 9

👉『减脂主食』玉米面菜饼子 https://www.xiachufang.com/recipe/107517553/?recipe_type=1&page_scene=6

菜谱创建时间：2025-04-14 17:25:08