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牧羊人派(Shepherd's Pie)背后有以下故事和相关背景:
起源传说
• 传统说法:一般认为牧羊人派起源于英国或爱尔兰。在农牧业发达的地区,牧羊人等农牧民日常以羊肉和土豆等为主要食物。为了方便快捷地利用剩余食材,他们将煮熟的羊肉切碎,加上洋葱、胡萝卜等蔬菜,再铺上一层捣碎的土豆泥,放入烤箱烤制,于是逐渐形成了如今牧羊人派的基本形式。
牧羊人派的做法步骤
步骤 2
将煮好的土豆加入奶油和黄油过筛,过筛后加入沙拉酱,再加入盐和胡椒粉调味
步骤 3
倒油,油热后放入蒜、洋葱炒熟,放入牛肉及猪肉炒,(最好是全羊肉)炒至差不多的时候,加入番茄后添加适量的盐,胡椒粉,番茄沙司
步骤 4
组装:第一层放入肉酱,第二层撒上一层芝士,最上面一层挤上土豆泥
步骤 5
入炉烘烤:上火215下火205烤10分钟看上色的情况可多考两到三分钟
菜谱创建时间:2025-03-03 15:02:21