牛肉洗净,用清水浸泡12小时,期间可多次换水,也可不换,等泡完了再用流动水清洗一下
清洗好的牛肉里倒入酱油黄豆酱淹没,泡12小时。 我一般是第一天晚上用清水泡,第二天早上用酱油和黄豆酱泡(放冰箱冷藏),下班回来开始炖
姜,桂皮,香叶,辣椒,山楂,放锅里炒香然后倒水,把牛肉和那些酱油黄豆酱的汤一起倒入锅里,大火炖开抛去浮末后,小火炖1个半点,筷子能插进去就关火就行了,然后泡两个小时放冰箱冷藏,随时可以拿出来享受美食啦