四个鸡蛋里放少许盐(入个低味)打散备用
起锅烧油,油温升高后,关火迅速倒入蛋液搅散。鸡蛋碎盛出
起锅烧油,放入蒜苔十三香翻炒。蒜苔有点变软放少许生抽、蚝油、白糖翻炒均匀。
下入鸡蛋饭炒几下。出锅
放糖是防止胃难受。此道菜的难点就是火候问题。