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好吃减脂炒鸡胸肉的做法

好吃减脂炒鸡胸肉

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作者: 玫025
玫025
减脂期间,嘴馋又想吃好吃的,这次收到了味好美的三款调料,马上做了这道适合减脂期间吃的菜

用料

好吃减脂炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把食材先准备好,鸡胸肉,蘑菇,胡萝卜切片备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的鸡胸肉加一点点食盐,料酒腌一下

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒入味好美鸡肉专用调味料

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓拌均匀腌制半小时

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加一点点油烧热,把蘑菇,胡萝卜倒入翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蘑菇,胡萝卜炒七分熟倒出备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅再加热一下倒入鸡胸肉片翻炒,如果觉得味淡的话可以再撒入一些调味料

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉炒至微微发白,把刚刚炒好备用的蘑菇胡萝卜倒入一起翻炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍微翻炒一下就可以出锅了,味道很不错,减脂期人可以放心吃

菜谱创建时间:2025-01-10 17:26:02
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