准备食材
骨头(冷水浸泡出血水,中途换2次水); 焯水环节:冷水下大骨头,放2片姜、2-3段葱、3-4瓣大料、2勺料酒,水开3-5分钟
捞出焯好水的骨头,用热水或温水冲洗干净控干水;
豆角掐掉2头,掰成小段; p.s:豆角放开水里焯2-3分钟(水里放点盐、油,可以更显绿),焯好,过凉水,控干 【或者豆角洗净后,起锅喷点油,煸炒3分钟(表皮微微起皱)】
姜切片、蒜切末、葱切段
炒糖色环节:锅热油温,放2块冰糖,小火,使其融化
倒入骨头,翻炒2-3分钟,让糖色均匀挂在骨头上,倒1勺生抽,翻炒几下
倒入葱蒜爆炒几下,放大料瓣、干辣椒,翻炒几下
加开水 没过骨头,2勺生抽、半勺老抽、2勺黄豆酱,大火煮开,小火炖20分钟
尝尝汤咸淡,适量加盐,将豆角倒入继续炖10分钟。 加点味精,大火收收汁,盛出。