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扇子骨/脊骨/排骨炖豆角的做法

扇子骨/脊骨/排骨炖豆角

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作者: 大娃4466
大娃4466

用料

扇子骨/脊骨/排骨炖豆角的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

骨头(冷水浸泡出血水,中途换2次水); 焯水环节:冷水下大骨头,放2片姜、2-3段葱、3-4瓣大料、2勺料酒,水开3-5分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出焯好水的骨头,用热水或温水冲洗干净控干水;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆角掐掉2头,掰成小段; p.s:豆角放开水里焯2-3分钟(水里放点盐、油,可以更显绿),焯好,过凉水,控干 【或者豆角洗净后,起锅喷点油,煸炒3分钟(表皮微微起皱)】

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜切片、蒜切末、葱切段

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒糖色环节:锅热油温,放2块冰糖,小火,使其融化

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入骨头,翻炒2-3分钟,让糖色均匀挂在骨头上,倒1勺生抽,翻炒几下

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入葱蒜爆炒几下,放大料瓣、干辣椒,翻炒几下

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加开水 没过骨头,2勺生抽、半勺老抽、2勺黄豆酱,大火煮开,小火炖20分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

尝尝汤咸淡,适量加盐,将豆角倒入继续炖10分钟。 加点味精,大火收收汁,盛出。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜谱创建时间:2025-01-09 19:28:11
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