补腰肾气的猪腰汤

作者： 月巴

最近粗重活干多了，腰椎受不了，酸疼难受，于是用巴戟杜仲牛大力玛咖猪腰瘦肉红枣枸杞，这几个一起炖，汤清甜可口，分享给大家

用料

• 巴戟 杜仲 各适量
• 里脊肉 适量
• 猪腰一个 要处理一下
• 红枣 枸杞 适量，红枣2.3个去核

补腰肾气的猪腰汤的做法步骤

步骤 1

材料如图，跟房东一人一盅

步骤 2

加点点盐，就可以开干了，喝完第二天腰是舒服一点

菜谱创建时间：2025-01-07 07:36:23