荷兰豆炒虾仁🍤

作者： 来枝迷谷的树芽子

用料

• 荷兰豆 180克
• 虾仁 14个或随意
• 味好美海鲜专用调味料 适量
• 橄榄油 少许
• 葱姜末 少许
• 木耳 5朵
• 盐 少许

荷兰豆炒虾仁🍤的做法步骤

步骤 1

虾仁去虾线洗净，加适量味好美海鲜专用调味料，少许盐，腌10分钟。

步骤 2

木耳提前泡发洗净， 荷兰豆摘两头去丝洗净，木耳、荷兰豆一起在热水里焯一下捞出控水。

步骤 3

锅中倒入橄榄油，油热加入葱姜末、虾仁翻炒均匀变色。

步骤 4

倒入荷兰豆和木耳，少许盐调味，大火翻炒均匀出锅。这道菜简单快手，低脂健康有营养。

菜谱创建时间：2024-12-22 22:50:36