幼滑醇厚奶香山药汁（破壁豆浆机）

作者： 俏妈的宝葫芦

这是一个快手早餐粥，只需要破壁机或豆浆机就能做，口感幼滑醇厚，营养自不必说。喜欢米糊浓度的可以按照300克山药、喜欢豆浆稀度的可以按照200克山药。 配方为四人份。

用料

• 山药 250克
• 牛奶 250克
• 水 500克
• 白糖或红糖 30克

幼滑醇厚奶香山药汁（破壁豆浆机）的做法步骤

步骤 1

山药洗净、去皮、切小段

步骤 2

250克山药段、250克牛奶、500克清水、30克白糖，倒入破壁机或豆浆机，玉米汁或者养生糊、豆浆功能大概20分钟即可

步骤 3

倒入碗里，趁热饮用

步骤 4

如果喜欢更甜一些，自己加糖

步骤 5

加红糖也别有一番风味

菜谱创建时间：2024-12-17 19:54:24