第一步先把羊肉洗净,用凉水跑半个小时以上,泡出血水
锅中冷水放入羊肉,放葱姜、料酒、花椒中火焯水,煮出血沫
焯水的功夫可以准备好一会儿炖肉需要的配料,准备大葱、生姜、花椒、干辣椒(辣椒可放可不放,建议最少放一两根可以减少肉的膻味)
焯好的羊肉捞出,用热水多冲洗几遍,,清洗干净残留的血沫,这样炖出来的羊肉膻味才会小
锅中加入适量的水煮开后,倒入焯好的羊肉,放入葱姜、花椒、干辣椒、料酒、大火烧开后转小火
全程小火炖煮两个小时左右就可以吃了,出锅的时候根据各人口味加入适量的食用盐即可(爱吃葱花香菜的也不要忘记放哦)
冬天来一碗热乎乎羊肉汤,暖身又暖胃