五行健脾粉

作者： 常蒜蒜

用料

• 山药 500g
• 芡实 500g
• 薏米 500g
• 茯苓 500g
• 莲子 500g

五行健脾粉的做法步骤

步骤 1

加麦麸炒黄它们

步骤 2

黄了晒出来

步骤 3

继续炒 。烟大，开油烟机啊。

步骤 4

莲子很好黄

步骤 5

到一起

步骤 6

山药不怎么够500g啦

步骤 7

去早市让人家给打粉去。每天一次两次都行。一次2、30g

步骤 8

打粉。收费8元。

步骤 9

很细腻

步骤 10

装盒。

步骤 11

感觉比自己打的细，而且方便。

菜谱创建时间：2024-12-11 09:18:22