提前用电饭煲煮好丝苗米(水要少,没过米一个指节即可)舀出备用。豌豆洗干净,广式甜肠切小丁,锅里放点油炒熟后舀出备用,再煎一个半熟荷包蛋。(饭和菜可以提前一天晚上备好放冰箱,第二天早上花十来分钟就可以吃上)
砂锅底和侧边均匀抹上一层食用油
煮好的饭装进去,表面整平。
炒好的菜肉码在饭上,荷包蛋放上面。
开火,全程最小火(一定是最小火,大了不好控制容易糊),盖上盖子焖十到十五分钟,中途时不时揭开盖子闻闻别糊了。
闷饭的时候可以做灵魂调味汁,酱油两勺、香油一勺、蚝油一勺、白糖半勺、姜水两勺,搅拌均匀。
姜水做法:一小块姜切末,加两勺开水搅拌,泡一会儿把水滤出来。(可以提前准备)
顺便切点小葱备用。
煲仔饭火候差不多了,揭开盖子把调味汁均匀浇上去,盖上盖子关火再焖三分钟。
三分钟后再次揭开盖子,把小葱撒在面上。
搅拌均匀。
开吃,有锅巴的哦,香迷糊了。
蔬菜和肉按自己喜欢的使用就好,换成鸡排、西葫芦和辣白菜就是韩式石锅拌饭,最后打一个生鸡蛋搅拌均匀再焖几分钟也很好吃。
也可以做成便当🍱带去公司,怎么搭都好吃