准备食材:牛肉、鸡蛋、秋葵、香菇、绿豆芽、卷心菜、大葱段;
美味鲜、蚝油、米酒、白糖、鸡精、白胡椒粉调汁。(可以直接用牛丼汁)
蔬菜切好备用;
开水,下香菇、秋葵焯水30秒,捞起备用;
锅内倒入少许食用油,七成热,倒入牛肉大葱翻炒至葱香溢出,牛肉断生;
加入所有的食材,一起翻炒,淋入调好的料汁,煮俩分钟;
淋上蛋液,煮至凝固;
将煮好的牛肉抱蛋装入米饭的碗内即可;
一碗喷香的牛肉抱蛋饭成了。