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芹菜炒里脊肉➕烤地瓜的做法

芹菜炒里脊肉➕烤地瓜

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作者: 凊勤
凊勤
可以重复的减脂餐 方便以后找弄个菜谱

用料

芹菜炒里脊肉➕烤地瓜的做法步骤

步骤 1

芹菜炒肉: 热锅加油 里脊肉切片 加酱油炒熟 加水炖五分钟 加芹菜炒两分钟加盐

步骤 2

蜜薯洗净削皮切滚刀块水一冲 空气炸锅180度15min 取出泡水5min 重新炸180度10min

菜谱创建时间:2024-12-01 17:04:49
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