提前把所谓配料准备好,爆炒的菜,调味也先混合搅拌好,免得炒时手忙脚乱,调味不准。
猪肉切薄片用水浸10分钟去下血水,多洗几次,随后用厨房纸巾吸干水分,盐、糖、鸡粉、胡椒粉、少许生抽搅拌均匀,随后加淀粉再搅拌,封一点花生油腌制10分钟。
红萝卜比较难熟,切薄片飞水1分钟
热锅凉油下瘦肉,摊开均匀受热,先不动稍微煎下,一分钟后翻面继续煎,两面煎香后加几滴生抽翻炒片刻后铲出备用。
热锅凉油,加姜葱蒜爆香小料,加洋葱翻炒片刻,洋葱变色后加飞过水的红萝卜一起翻炒,下一半调味芡水(盐、糖、鸡粉、一点耗油、淀粉水),随后把瘦肉放回锅中,边翻炒边慢慢加剩下的芡水,最后摊开所有食材充分受热,起锅前在食材锅边弹入几滴生抽拿锅气,最后翻炒几下出锅。
下调味芡水别快速倒完,免得降温过快没了锅气,边下边炒。