将南瓜籽放入主锅,将网锅放在主锅盖上,以 120°C/速度 2 烘烤 5 分钟。 将南瓜籽放入烤盘,用铲子均匀铺开。 冷却 15 分钟
将冷却的南瓜籽放入搅拌碗中,插入量杯, 30秒/速度 9。 用刮刀刮下搅拌碗边,搅拌 1 分钟/速度5。
用刮刀刮下搅拌碗的边沿,搅拌 1 分钟/速度 5。 用刮刀刮下搅拌碗的边沿,再次搅拌 3 分钟/速度 5。 用刮刀刮下搅拌碗的边沿。
加入油并以 3 分钟/速度 5 搅拌。 立即食用或转移到密封罐中并存放在冰箱中。两周内食用。
如需更顺滑的稠度:再加入 15-30 克葵花籽油,搅拌 2-3 分钟/5 档至所需稠度。 --甜味南瓜籽黄油:在加入油的同时,根据口味加入 1-2 汤匙蜂蜜,再加入总共 60-85 克葵花籽油,然后按食谱操作。 --咸味南瓜籽黄油:在加入葵花籽油的同时,根据口味加入 ½ 茶匙盐,然后按食谱操作。