花菜焯水(水开加入适量油和盐)
腊肉煮20分钟,捞出切片
锅里加适量油,放入腊肉翻炒至微卷,倒出多余的油,放入姜,花椒,干海椒炒香,倒入花菜
翻炒炒3分钟,加入蒜苗(因为腊肉有味道,花菜焯水放了盐,这我就没放盐了,根据个人口味适量加入)
翻炒均匀后,出锅