当归生姜羊肉汤～适合脾胃虚寒的人

作者： 早睡迷人

本方转自中医生。 脾胃虚寒的人，送你一碗暖胃汤！ 适合神疲乏力、头晕眼花、手足冰冷、胃脘冷痛、喜温喜按和大便稀烂的人。

用料

• 羊肉 250克
• 陈皮 10克
• 当归 15克
• 姜 15克
• 水 900克

当归生姜羊肉汤～适合脾胃虚寒的人的做法步骤

步骤 1

★陈皮泡30分钟洗净，当归洗净。 ★羊肉洗净，冷水下锅焯水，待大火烧开，撇开浮沫，捞出羊肉。 ★羊肉下锅用姜炒一下。

步骤 2

★另一个锅下水，放入所有材料，大火烧开后转小火炖煮约1小时。

步骤 3

★捞出，即可食用。 ～也可沾自己喜欢的酱料食用。

菜谱创建时间：2024-10-31 19:10:20