【宝宝辅食】美龄粥

作者： 宝宝辅食达人

我真觉得北方比南方更需要这一碗——美龄粥！ 喝起来稠乎乎的，但一点不糊嗓子，是稠里有润的口感，适合大多数人的口味。

用料

• 豆浆 600克
• 水 100克
• 糯米 15克
• 燕麦片 15克
• 铁棍山药 70克
• 大米 35克
• 枸杞 适量
• 桂花 适量

【宝宝辅食】美龄粥的做法步骤

步骤 1

这段时间我觉得我们家电饭煲真的要累坏了，但用它做饭也是真省事儿啊。清水、豆浆还有山药块都加进去，豆浆你们用自己家做的或者外面买的现成的都可以，山药块还得是用铁棍山药口感最好。

步骤 2

大米、糯米还有燕麦片，这煮粥的三剑客即便是平常直接用清水煮口感也不会差了。

步骤 3

喜欢甜口的姐妹，可以再加点糖进去，盖上盖子，开启煮粥模式，让它自己做去吧。

步骤 4

煮好的粥底就很稠很润了，但开吃之前我还是希望你们可以给山药压碎一点，吃起来口感更理想。

步骤 5

出锅之前撒上一把枸杞，如果家里有那种干桂花或者是桂花蜜的也能放一点，好看好吃的。

步骤 6

其实除了食材之外，今天这个美龄粥和我们平时煮粥都没啥区别。 只要你有一个好用的电饭煲，一键搞定了！

步骤 7

山药煮过之后是特别糯的，粉粉的和豆浆混在一起吃特别香醇。 尤其是在秋冬这个干干燥燥的季节里，这么好看好喝很滋润的米粥，一定要多做几次！

菜谱创建时间：2024-10-30 09:15:55