选二指以内羊排,改刀,中间不切断
葱姜洋葱切条,加水,捏 加孜然粉和盐,放保鲜袋隔夜冷藏腌制
去掉腌料,铝箔纸包严,上下200烤1小时以上
倒出汤和油,刷羊油,210度明烤15分钟
撒粉料,刷油和香油,215度烤5分钟