螺旋意大利面煮软(水里放少许盐和油),约12分钟,沥水备用;番茄去皮切丁,肉切末备用
热锅融化黄油,加肉末翻炒,加番茄丁翻炒出汁,加番茄酱翻炒,倒入螺旋面,翻炒均匀后,加入少许盐糖即可
早餐再搭配生菜、蒸蛋,和一杯现磨豆浆