补气血鸽子汤

作者： 麦麦爱美食

古语有云：“一鸽胜九鸡”的说法，气血差，手脚冰凉，姨妈量少的姐妹们喝起来，姨妈走后煲来喝，喝出好气色，加入少量麦冬温补而不燥

用料

• 鸽子 1只
• 当归 适量
• 黄芪 适量
• 党参 适量
• 姜 三片
• 枸杞 适量
• 红枣 4颗
• 麦冬 适量

补气血鸽子汤的做法步骤

步骤 1

鸽子不用焯水，用清水冲洗干净后放入炖盅内炖

步骤 2

红枣记得去核，然后把所有汤料洗干净后和鸽子一起炖一个半小时左右即可

步骤 3

调好味就可以喝啦，气血双补，温而不燥，这样炖出来的汤超好喝

菜谱创建时间：2024-10-13 14:26:09