番茄虾仁和巴沙鱼

作者： 简单1302193132

这次用锅圈抽肠青虾仁和锅圈巴沙鱼做了一盘番茄虾仁和巴沙鱼，锅圈抽肠青虾仁鲜嫩抠弹，锅圈巴沙鱼软嫩鲜美好吃😋。用锅圈食汇方便又美味。

用料

• 锅圈抽肠青虾仁 130克
• 锅圈巴沙鱼 248克
• 葱花 适量
• 姜片 3片
• 料酒 适量
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 鸡蛋清 半个
• 番茄沙司 适量
• 生抽酱油 适量

番茄虾仁和巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

锅圈抽肠青虾仁解冻融化，锅圈巴沙鱼解冻切块。

步骤 2

把葱花，姜片，料酒，胡椒粉，盐和蛋清抓拌均匀，腌制十分钟左右。

步骤 3

锅内油热放锅圈抽肠青虾仁和锅圈巴沙鱼块煸炒变色。

步骤 4

盛入盘中。

步骤 5

锅中油热放番茄沙司翻炒几下，放虾仁和巴沙鱼块，再放生抽和盐。

步骤 6

翻炒均匀出锅装盘。

步骤 7

上桌开吃啦！快来吃，有鱼有虾鲜味无比。

菜谱创建时间：2024-10-07 21:20:48