准备配料,拳头大小的番茄约6个,半个洋葱,蒜粒4-5颗,姜2片,香叶5片,桂皮一小块,八角一个,山楂2片
牛肉解冻后浸泡在清水里2-3小时,然后切成小块,冷水下锅,焯水后洗净备用
番茄划十字刀,放在开水里泡15-20秒,捞出后即可很轻松的把皮撕掉,四个番茄切成2厘米见方的小粒备用
锅底放少许油,把牛肉煸炒至表面微微焦黄,盛出备用
锅里留一点底油,下蒜末,洋葱丝煸炒至微微焦黄
放入四个番茄切成的番茄粒,翻炒至出汁,同时把香料放入一起煸炒,大概炒2-3分钟,加入牛肉一起翻炒
转移入砂锅,加入跟牛肉齐平的开水,加入一勺耗油,两勺生抽,少量冰糖后小火慢炖2小时左右,炖半小时后要注意时不时翻动一下,因为放的水少,怕糊底
另外两个番茄切成大块备用
炖够两小时后,牛腩已软烂,加入番茄大块,再炖10分钟左右即可,尝一下味道,不够咸再加一点盐就好了,这个番茄汤拌饭吃,绝了