微波炉版烤薯片

作者： 淮北慧子

一起来做无油版的健康小零食烤薯片，又香又甜嘎嘣脆，蘸着味好美番茄沙司，好吃停不了口。

用料

• 红薯 2个
• 味好美番茄沙司 2勺

微波炉版烤薯片的做法步骤

步骤 1

准备两个表皮光滑的红薯（不要太粗）

步骤 2

去皮切薄片放入水中防止氧化变黑，全部切好后用流水冲去切口的淀粉

步骤 3

用厨房纸吸干水分摆入盘中

步骤 4

放入微波炉，高火5分钟，翻面再次高火5分钟，这是中途翻面时拍的

步骤 5

OK，看着很诱人

步骤 6

蘸着味好美番茄沙司，又香又甜嘎嘣脆，太好吃了！停不了口，很快光盘

微波炉版烤薯片的小贴士

1.红薯片一定要切薄一些 2.红薯本身是甜的，蘸着味好美番茄沙司即可，无需其它任何调味料 3.也可用土豆制作，因土豆无味，烘烤前最好用盐水浸泡一会儿，撒上自己喜欢的调味料（或者直接撒烧烤料）

菜谱创建时间：2024-09-08 00:18:41