自制三明治

作者： 月月的妈66

早餐不知道吃什么，夜宵不知道吃什么，那就安排一个高颜值的三明治吧 ， 简单快手、营养均衡又美味，很难不爱啊。 自己做的三明治好吃料足的，搭配自己喜欢的食材口感丰富多样，健康又美味。

用料

• 面包 适量
• 生菜 适量
• 鸡蛋 适量
• 西红柿 适量
• 黄瓜 适量
• 午餐肉 适量
• 奶油沙拉 适量
• 培煎芝麻沙拉 适量
• 番茄酱 适量

自制三明治的做法步骤

步骤 1

周末好开心，追剧做美食，各种折腾，网上买了各种包装，看着就让人心情好呀。

步骤 2

西红柿、黄瓜、午餐肉切片。

步骤 3

锅底刷油，鸡蛋提前煎好备用。

步骤 4

面包直接做也行，也可以放烤箱或空气炸锅烤一下，然后挤一点番茄酱打底。

步骤 5

一层辅料，一层酱料，自行搭配做就行。

步骤 6

有蛋、有菜、有午餐肉，食材口感丰富多样，健康又美味。

步骤 7

网上买的这样的包装纸，四四方方的包起来。

步骤 8

切的时候最好用这种面包锯齿刀，一点一点拉着锯开的面包不容易变形。

步骤 9

网上买了2种型号的包装盒，一种切了三角形，一种切了长方形。

步骤 10

上学上班族的便当盒，自己做的没事干净又卫生。

步骤 11

卖家赠送的小贴纸，仪式感满满的三明治，又是开心的一天。

步骤 12

切开的样子，颜值还不错吧，三明治解馋还饱腹，真是太适合减脂期的姐妹们啦。

菜谱创建时间：2024-09-02 11:59:07