白蘑菇切厚片,虾仁用生抽,盐,胡椒粉腌制十分钟,芦笋斜切段,蒜瓣切片
先炒虾仁,加点点料酒,变色盛出,大概一两分钟
锅内烧水,加点盐和食用油,烧开下芦笋焯水1分钟
锅内放油,下蒜片炒香
加入蘑菇片
蘑菇下入后油会被吸干,不用管,干煸到表面焦黄
加点水
倒入虾仁
加入芦笋,放生抽,盐,蚝油
调点水淀粉勾芡出锅,不喜欢也可以不勾芡
芦笋用手掐一下最粗的地方,太老要去皮,嫩的不用处理 不喜欢勾芡的煸蘑菇加水时候要注意,水不能太多,保持锅内湿润就好