拉丝的芝士焗饭✌

作者： 辰宝2005

我对炒饭情有独钟，一是可以打扫家里的剩饭剩菜，不浪费食物；二是炒饭制作简单，营养全面，专治挑食人群。🤣给孩子做焗饭，就是烤箱烤一下芝士加炒饭，多了芝士就西化了🤣🤣

用料

• 剩米饭 三人份
• 午餐肉 1块
• 洋葱 半个
• 鸡蛋 2个
• 什锦蔬菜丁 200克
• 马苏里拉芝士碎 200克
• 调味料:
• 油 4汤匙
• 盐 适量
• 番茄酱 4汤匙

拉丝的芝士焗饭✌的做法步骤

步骤 1

剩的米饭，做菜剩的边角料，统统搁里头，制做炒饭，方便又营养，化腐朽为神奇🤣🤣

步骤 2

备料: 午餐肉自己做的，切成丁备用。洋葱切丁，什锦菜是买现成的。还可以根据自己喜好，或者根据家里剩菜的边角料调整配菜的种类和用量。主要的目的就是～一口下去，除了香还有营养。要在有限的一餐饭里，尽量丰富食材。

步骤 3

开始炒饭～ 步骤: 倒油、油热→下鸡蛋、炒散→午餐肉丁→洋葱丁、炒软→什锦菜、炒熟→下米饭→下调料～炒啊炒。。。

步骤 4

是不是很有食欲😍

步骤 5

炒好的饭，放在锡纸盘里。先铺一层，然后挤上点番茄酱，再把剩余的炒饭铺上。最后均匀的撒上芝士碎。

步骤 6

入空气炸锅180℃，10分钟。（根据自家炸锅和食量调整时间。中途中可以看一下，芝士烤出褐色就可以了）

步骤 7

随着“叮当”一声响，芝士焗饭完美出锅，开吃～香香滴～拉丝滴～美美滴✌ 配芝士的炒饭，我闺女滴最爱😋😋

拉丝的芝士焗饭✌的小贴士

炒饭，可简可繁，可荤可素，可中可洋。。，随意性很强。墙裂推荐炒饭这一吃食。什么“老北京蛋炒饭”“扬州炒饭”。。。统统不过瘾，食材太少🤣蒸米饭，我也会放些小米、高梁米、紫米。。。等等一些粗粮。这样米饭的含金量也高了。炒饭时候再放进各种食材，扒拉扒拉🤣🤣不好吃都难🫶 亲们，试试吧，没啥技术含量，再配个“西红柿鸡蛋汤”（翻翻前面的菜谱），但是真的很美味，超有成就感✌✌

菜谱创建时间：2024-08-27 00:22:37