打工人便当准备心得@黑猫白袜子

作者： nonreliquimusineis423

用料

• 葱
• 姜
• 蒜
• 饭盒
• 肉沫
• 米饭
• 洋葱
• 香菇
• 牛肉卷
• 鸡蛋
• 番茄
• 豆腐
• 茄子
• 生菜
• 黄瓜
• 小西红柿
• 包菜
• 培根
• 蛋黄酱
• 不沾炒锅
• 小奶锅
• 网勺
• 剪刀
• 菜板
• 电动绞肉机
• 密封盒
• 柱侯酱
• 牛肉丸
• 白萝卜
• 牛腩
• 无糖蛋黄酱
• 蟹柳
• 虾仁
• 十三村香菇酱
• 派仔腊八豆
• 笑厨番茄酱
• 丘比面包酱蒜香黄油味
• 面包
• 鸡胸肉
• 张田记姜蓉酱
• 鸡翅

打工人便当准备心得@黑猫白袜子的做法步骤

步骤 1

便当要做的工作和原则

步骤 2

食材和调味料的选择原则

步骤 3

饭盒的选择原则

步骤 4

备菜种类以及原因， 炒肉末，蒸米饭， 蒜油和冻蒜，姜蓉， 炖煮卤菜

步骤 5

小果洋葱

步骤 6

肉末香菇

步骤 7

洋葱牛肉饭，泡菜牛肉，牛肉芦笋卷

步骤 8

西红柿炒鸡蛋

步骤 9

鸡蛋豆腐

步骤 10

肉末茄子

步骤 11

菜脯蛋

步骤 12

生菜沙拉

步骤 13

凯撒面包

步骤 14

厨具选择

步骤 15

酱料选择

步骤 16

宁少勿多

菜谱创建时间：2024-08-16 13:27:58