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沙虫煲排骨
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作者:
早茶暮食
滋阴,降虚火,促进睡眠,提高免疫力,大人小孩都适合。
用料
沙虫
20克
瘦肉
150克
排骨
500克
淮山干
15克
玉竹
5克
莲子
10克
桂圆
3粒
沙虫煲排骨的做法步骤
步骤 1
把沙虫煸炒一下,把排骨瘦肉焯一下水
步骤 2
把所有的材料放了锅里,大火烧开转小火煲1个小时即可调味
菜谱创建时间:2024-08-15 12:18:12
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