鱿鱼泡发:头天晚上加水泡发,夏天放冰箱冷藏; 快速泡发:先冲掉白霜,再剪成小块,60度左右热水,加小苏打、食用碱、盐,泡1小时左右能泡至几倍大。
泡发好的鱿鱼去掉眼睛,撕掉皮,清洗干净,切丝或斜刀块都行,加料酒、姜片码味15分钟去腥。青椒、洋葱切丝或块,大葱切段。
锅里水烧开,切好的鱿鱼焯水20秒捞出。
起锅倒菜油和猪油(宽油),放花椒、姜、蒜、小米辣爆香,放糍粑辣酱炒出红油,倒鱿鱼,加生抽、蚝油、花椒油、白糖翻炒,最后放青椒和洋葱翻炒,根据需要加盐和味精调味即可。
爆炒墨鱼干做法一样。