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减脂木耳炒淮山的做法

减脂木耳炒淮山

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作者: 喽喽干饭啦
喽喽干饭啦
翻了翻冰箱,这是冰箱里面最后的食材了。那就做个木耳炒淮山吧。算是减脂菜了,吃起来脆脆的。主要是很减脂啊

用料

减脂木耳炒淮山的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把这些食材如图准备好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把淮山先焯水30秒,木耳也可以焯水30秒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热放蒜和青辣椒煸炒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入木耳和淮山

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火翻炒均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放点盐和蚝油调味,在放入葱花即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锵锵锵~

减脂木耳炒淮山的小贴士

淮山削皮记得戴手套哦,不然会手痒的

菜谱创建时间:2024-08-07 22:15:38
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