选用前腿腱子肉或者后腿腱子芯,加入盐水浸泡,待血水盛出,洗干净备用。 锅中加入以下材料: 花椒20个 辣椒干2个 八角三个 草果去内核一个 陈皮一片 山楂干几个 香叶几片 桂皮一个 酱油150g 甜面酱150g 洋葱半个或一个 老姜几片 放入腱子肉3斤,加入适量没过肉的水,水开后,转小火煮一个半小时左右,筷子能轻松插入即可,咸淡可自行另外添加盐巴,