鱼腥草陈皮蜜枣茶

作者： 睿智的小王子

放暑假了，孩子在家吃零食多，容易喉咙发炎，夏天出汗多，家里有人皮肤容易出疹子，鱼腥草有清热，利水通淋，消炎等功效，以前孩子小，发烧时我也煲过，还是有点效果，而且食材简单，煲也简单，鱼腥草的味道有点大，有些人不太喜欢，陈皮和蜜枣正好可以遮盖了一点鱼腥草的味道。

用料

• 鱼腥草 200-250克
• 胡萝卜 1根
• 陈皮 1片
• 蜜枣 2-3粒
• 纯净水 1500毫升

鱼腥草陈皮蜜枣茶的做法步骤

步骤 1

鱼腥草洗干净，胡萝卜削皮。

步骤 2

陈皮泡一会，刮囊。

步骤 3

胡萝卜切块，全部食材放进养生壶。

步骤 4

加入纯净水到1.5升。

步骤 5

味道不错，全家都喜欢喝～

菜谱创建时间：2024-07-26 17:16:20