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陈皮猪骨四神汤
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作者:
lzj_ogdv
陈皮四神汤具有健脾养胃的功效。其中的四神,即淮山、芡实、莲子与茯苓,都是中医常用的健脾药材,能够增强脾胃功能,促进消化吸收,对于脾胃虚弱、食欲不振的人群尤为适宜。 加陈皮上可以增强健脾,燥湿的功效。
用料
盐
适量
陈皮
3克
莲子
7克
芡实
7克
干山药片
7克
茯苓
7克
红枣
1颗
猪肉
50~100克
沸水
500毫升
陈皮猪骨四神汤的做法步骤
步骤 1
把药材清洗
步骤 2
清洗干净的药材和沸水先放进炖盅里
步骤 3
水烧开关火把猪肉放去泡三分钟
步骤 4
猪肉倒出沥水后,放炖盅炖90~120分钟
步骤 5
出锅加盐,即可食用
菜谱创建时间:2024-07-19 17:36:34
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