广式靓汤-石斛

作者： 今日整咩吃呀

#石斛+沙参+麦冬 适用于咳嗽者，滋阴润肺功效

用料

• 石斛 10g
• 沙参 10g
• 海底椰 10g
• 麦冬 10g
• 百合 10g
• 玉竹 10g
• 无花果 3颗
• 猪骨

广式靓汤-石斛的做法步骤

步骤 1

把所有材料用水清洗一遍倒入汤锅中

步骤 2

加入猪骨和倒入两碗半水（两人份）

步骤 3

摁下煮汤键，大概2个小时后，加入盐调味

菜谱创建时间：2024-07-17 22:05:13